Мне 41 год, замужем, двое детей. Я психолог из небольшого города под Красноярском. Работаю куратором на курсах по пищевому поведению у Евгении Доновой. Использую следующие подходы:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
- Терапия принятия и ответственности (ACT)
- Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)
- АРТ-терапия
- Психоаналитическая техника — символдрама
С 13 лет я сама боролась с телом и переживала серьёзные трудности, с которыми мне удалось справиться. Сейчас хочу помочь другим выйти из РПП и найти гармонию с собой.
С какими запросами можно ко мне обратиться:
- Расстройства пищевого поведения (РПП)
- Приступообразные и компульсивные переедания, булимия
- Анорексия (только до ИМТ 18 и в сопровождении психиатра)
- Неуверенность в себе, низкая самооценка
- Мысли «со мной что-то не так»
- Тревожные состояния
- Стрессовые ситуации, перегрузки, усталость
- Проблемы с границами, умение сказать «нет»
- Психологические травмы
- Проблемы в отношениях на работе и дома
Работаю с мужчинами и женщинами от 18 лет. С подростками не работаю.
Образование и повышение квалификации:
- «Практический психолог», НИИ ДПО
- Коуч-консультант по коррекции веса и пищевого поведения, Neocortex
- «Расстройства пищевого поведения в практике психолога», Центр «Метафора»
- «Консультант по здоровым отношениям с собой, едой и телом», Школа Евгении Меглинской
- «Психологическая помощь в кризисных ситуациях», Центр «Метафора»
- «Психотерапевтическая работа с клиентами методом символдрама», Школа Людмилы Круговых
- «Психосоматические расстройства», Центр «Метафора»
- Краткосрочная терапия принятия и ответственности (FACT)
- Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
- Психотерапия расстройств пищевого поведения, основанная на концептуализации
Форматы и стоимость консультаций:
- Онлайн-консультация (55 минут) — 3 500 ₽ в видео-формате
- Консультация в письменном формате — 2 500 ₽ (в Telegram чате)
Контакты
Зачем шла на обучение в Школу консультантов
Хотела работать с пищевым поведением, так как сама смогла справиться с РПП, но у меня не было чёткой системы работы с клиентами. Курс дал практические инструменты и методику, благодаря которым я теперь могу эффективно помогать людям с РПП.
