Я всегда была убеждена, что еда — это не просто топливо, а глубоко социальное, культурное и психологическое явление. Собственный опыт преодоления нездоровых отношений с едой и телом несколько лет назад показал мне, насколько эта тема болезненна и скрыта от окружающих.
Я решила стать специалистом в области психологии пищевого поведения, чтобы помогать другим разорвать порочный круг диет, борьбы с собой и найти путь к принятию и свободе.
До обучения в Школе я уже была практикующим психологом-консультантом с фокусом на тревожность, самооценку и самореализацию.
С какими запросами работаю:
- Преодолеть заедание стресса, тревоги и других эмоций
- Научиться выстраивать гармоничные отношения с едой без запретов и срывов
- Справиться с перееданием и чувством вины после еды
- Принять свое тело и повысить самооценку
- Избавиться от правил «правильного» и «неправильного» в еде
- Наслаждаться жизнью без постоянных мыслей о еде и ограничениях
Я работаю с женщинами и мужчинами любого возраста от 18 лет, потому что прекрасно понимаю внутренний мир обоих.
Образование:
- Высшее психологическое образование, магистратура
- Диплом о профессиональной переподготовке: психолог-консультант
- Диплом MBA (ОЕАЕР): Психологическое руководство и консультации
- Удостоверение о повышении квалификации: Мастерство психолога: шаг вперед
Стоимость консультации (до 60–90 минут): 3000 ₽
Контакты
О Школе и обучении:
Я пришла в Школу с целью систематизировать свои знания о пищевом поведении и получить конкретные, работающие инструменты для помощи клиентам. Курс дал мне алгоритм работы с запросами по ПП — от диагностики до поддержания результата, понимание и конкретные методики, которые сразу начала применять на практике.
Обучение также позволило говорить о проблемах пищевого поведения с позиции эксперта, создавать доверительную и безопасную атмосферу для клиентов и работать в сообществе коллег для интервизий и обмена опытом.
