Как и многие специалисты в этой сфере, я пришла к теме РПП через свой опыт. С самого детства я была то полным ребёнком, то нормальным. Мне никогда не нравилось, как я выгляжу, и я считала, что все мои проблемы из-за веса. Постоянные ограничения и низкая самооценка стали нормой. В один сложный период я дошла до больших ограничений в еде — попытка контролировать хоть что-то в жизни. Вес снизился, но вместе с ним ушли энергия и другие важные вещи. Было тяжело.
Позже я встретила своего человека, и контроль уже не был необходим. Так продолжалось до декрета, когда я столкнулась с компульсивным перееданием — оно создавало иллюзию помощи в сложные моменты. Еда помогала, но лишь временно. С этого момента началось моё знакомство с РПП. Разные обучения, в том числе Школа консультантов Евгении Меглинской, дали мне понимание и инструменты. Решение помогать другим пришло естественно, ведь я общалась с женщинами, как я, и хотела помочь им разобраться в их отношениях с едой.
С чем вы можете ко мне обратиться:
- Переедания
- Ограничения в еде
- Страх набора веса, страх еды
- Стыд и вина после еды
- Контроль в еде
- Стыд за тело, непринятие себя
- Если вы находитесь в бесконечном цикле диет и хотите выйти из него
- Эмоциональные переедания
- Тревога
Стоимость консультации: 3000 р за 60 минут
Работаю с мужчинами и женщинами.
Методы: ACT, CFT
Образование:
2025 – н.в.: Магистратура «Психологическое консультирование и современная психодиагностика личности и группы», НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»
2022-2023: Школа консультантов по коррекции пищевого поведения, Евгения Меглинская
2022: Психология пищевого поведения, НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»
2022-2023: Диетологическое консультирование при ожирении, РПП и физиологических состояниях, Основы нутрициологии, НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»
2024: Терапия принятия и ответственности (ACT), Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), Санкт-Петербургский институт ДПО
2024: Работа с интенсивными чувствами и эмоциями, НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»
2024: Нейрокоучинг НПП, НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»
2024: Метафорические ассоциативные карты в консультационной деятельности, НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»
2024: Терапия принятия и ответственности (ACT, FACT) при работе с РПП
2025: Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) в работе с РПП, Санкт-Петербургский институт ДПО
Контакты
Сначала я прочитала книгу Евгении Меглинской и поняла, что это про меня. Я нашла курс в интернете и пошла учиться. Ни разу не пожалела: подача информации, практические занятия, поддержка и новые знакомства — всё было на высоте. Это стало отправной точкой моего пути в изучении РПП и работе с клиентами по ACT.
