Открыть меню

Перестаньте, мне неприятно

Еще одно неочевидное право сказать: «перестаньте, мне это неприятно».

Знаю женщин, которым сложно сказать эту фразу даже тогда, когда кто-то стоит на их ноге в вагоне метро.

Более частые случаи — невозможность произнести эти слова, когда:
• оценивают вашу внешность («как ты поправилась!»)
• повышают на вас голос
• обесценивают ваши эмоции («чего ты так реагируешь? любой другой человек нормально было это воспринял..»)
• нарушают ваши границы («а чего такого? я же тебе добра желаю, поэтому указываю на твои недостатки/ говорю, что и как ты должна делать»)
• совершают любые действия относительно вас или других людей, которые вам неприятны

Вот это чувство — «мне неприятно» — совершенно достаточное условие для того, чтобы произнести эту фразу:
«Перестаньте, мне неприятно».

Можно добавить «пожалуйста», если хочется быть вежливой😁, но тоже не обязательно.

Вам не нужно обосновывать и как-то объяснять, почему именно вам неприятно. Если только вам не хочется это все же сделать по каким-то своим причинам.

Но совершенно достаточно в виде объяснений просто еще раз (или несколько раз) произнести «потому что мне неприятно».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Оставить заявку

Ваше имя

Телефон

E-mail

© 2019 Психолог Евгения Меглинская · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Политика конфиденциальности
Договор оферты