Открыть меню

Результаты девушек после наших курсов

Katya Sokolova

Минус 6 килограмм за 1,5 месяца курса и минус 6 килограмм в последующие 1,5 месяца
«Прежде всего, хочу сказать, что встреча с Женей —  это качественный переворот в моей жизни. Превращение из куколки в бабочку . Знаете, есть такие люди, которые вдохновляют и ненавязчиво, незаметно меняют вашу жизнь в лучшую сторону! Женя одна из них.
Я за Женей следила давно. У нас дети примерно одного возраста. И вот после первых родов, где-то в сети наткнулась на её рассылку, честно не вспомню где. Участвовала в бесплатном Женином тренинге.  Как раз пыталась сбросить вес, но мне мало что помогало, а после месяца следования Жениным советам ушло два килограмма. Это был приятный шок. Почти два года вес стоял на месте, несмотря на мои попытки сбросить его с помощью диет, подсчёта калорий и аэробики. А тут такая радость. А потом случилась ещё большая радость – моя вторая беременность. Поиск квартиры, ремонт, переезд… Дел было много, беременная фигура меня устраивала, и вопрос веса отошёл на второй план.  После вторых родов я твёрдо решила привести фигуру в порядок.  С трёх дочкиных месяцев начала посещать занятия зумбой. Пыталась высчитывать свою норму калорий, сидеть на правильном питании, ограничивать употребление каких-то продуктов. Только всё это выливалось в напряжение, срывы, депрессии и моё разочарование. У молодой мамы и так хватает забот, а тут ещё и моя усталость, и нервы. Я ведь прикладывала усилия, старалась, а ничего не менялось. Муж и мама говорили, что я должна смириться, так как после рождения двух детей прежнюю фигуру уже не вернуть. Знакомые, глядя на живот (в основном всё лишнее было там), интересовались, не ждём ли мы третьего.  Женино письмо с приглашением на вебинар пришло ко мне неожиданно вовремя. Честно скажу, я не верила в результат, но почему-то в последний момент решила рискнуть.
Как итог – 6 кг за 1,5 месяца курса 21 шаг к стройности и -6 кг в последующие 1,5 месяца. И всё это комфортно без срывов, без нервов, без насилия над собой. Я просто парила! Была в таком восторге! Поняла, что невозможное возможно!!! Помню эти восхищённые глаза мужа и удивление знакомых. Впервые меня новую массово увидели на праздновании годика дочке. Сколько же комплиментов я получила!!!»
Екатерина Соколова, участница онлайн курса 21 шаг к стройности,2015 год.

tppkc6svu1m12Минус 5 сантиметров в талии за 6 недель
«Мое впечатление о тренинге-очень позитивное. Был дан целый комплекс упражнений для полноценной и всеобъемлющей работы над собой как со стороны питания и направления его в сторону осознанности и полезности, так со стороны работы над своими эмоциями, что необходимо для нормализации эмоционального заедания. В целом я получила целый багаж знаний и в других сферах — по работе со стрессом, с внутренними границами, комплекс физических упражнений, даже огромный список радостей, чтобы радоваться всегда и везде и не тратить время на придумывание, чем бы себя порадовать!)
Консультанты грамотные, вежливые, компетентные».
Усманова Оксана Шамильевна из г. Ярославль, участница онлайн школы стройности, 2016 год.

Минmariannaус 4 килограмма и 3 сантиметра в талии за 6 недель
«Мое впечатление о тренинге
замечательные.
Все важно, нужно, полезно, вдохновляет!»

Марианна Некрасова, из г. Пермь, участница онлайн школы стройности, 2016 год.

gordost1Минус 6 килограмм за 6 недель
«Год назад и сегодня, конечно кому-то покажется что все очень долго идет но с моей конституцией и расположенностью к полноте (плюс спираль гормональная) это огромный труд 9 месяцев походов к Жене на тренировки и вот курс кот вообще дал огромный толчок мне! Без него боюсь я бы с трудом справилась!!! Очень понимаю что все только начинается из планов никаких кроме как продолжать так питаться и упражнения для здорового тела в здоровом теле здоровый дух!!!!!! Сейчас смотрю в зеркало и радуюсь не хочется отворачиваться и та девушка кот у меня в голове мой образ теперь начал совпадать примерно с реалиями!!! Опять же таки впереди семь недель на море, фрукты овощи жара!!!!!!»
Надежда Михайлова-Боготовашева, участница онлайн школы стройности, 2015 год.

norootМинус 9 килограмм за 6 недель
«Огромное спасибо Жене за такой замечательный тренинг!🌺 Каждый урок слушала запоем) Приятный голос, доступно и подробно все рассказывала. Много бонусов в виде записей упражнений для разных зон, рецепты, методичка по добавкам. На все вопросы Женя подробно отвечает, разъясняет. Совместная работа с Женей принесла отличные результаты: минус 9 кг, ну, и объемы тоже хорошо ушли. Тренинг дает возможность по-другому взглянуть на саму еду, то, что едим и как едим. Также много психологических упражнений, благодаря которым я стала более оптимистичной, учусь правильно переживать эмоции, изменяется отношение к себе, своему телу… В общем, этот тренинг просто кладезь бесценной информации, которую Женя помогает внедрять в нашу жизнь. Еще раз спасибо тебе, Женечка!!!”

Надежда Дроздовская, участница онлайн школы стройности, 2015 год.

Живот минус 9 см за 6 недель
«Меня зовут Света, я из Франции, из маленькой деревушки.
Было 15.09.2016/Сейчас 08.11.2016
ВЕС 77 кг -75= -2 кг
ОГ 111см -104 = -7см
ОТ 96см -95= -1 см
ОБ 114 см-111=-3см
ОПР/ОЛР 34 см без изменений
ОПН/ОЛН 63 см -62 =-1 см
Живот 114см-105см=-9 см таки уходит после родов потихоньку ))
Тренинг замечательный. Очень понравилось, что работа шла не с последствиями, а глубинно с причинами откуда берется лишний вес. Для тренингов по похудению это необычно. Правда я других тренингов никогда не проходила, только статьи читала. Порадовало, что я могу кушать все, что захочу и не надо себя мордовать специальными рецептами для похудения. Тренинг промывает мозги, а не тело ))) тело потом само подтягивается к измененному сознанию и похудение идет натурально, не быстро, но спокойно и без надрывов. Спасибо девочкам ведущим за теплую поддержку и ценные советы».
Светлана Олишевская, участница онлайн Школы стройности, 2016 год.

Спасибо вам за уровень подачи, корректность и внимательность!
«Два самых ценных для меня понимания:
1. Внимание исцеляет. Если я направляю внимание на свое тело и сканирую его желания и потребности, мне на порядок проще регулировать то, чем я его питаю. Я очень долго думала, что «как-нибудь само» или «надо что-то в голове перещелкнуть — и оно изменится». Но это не работало. А внимание — работает.
2. Я путаю голод с жаждой. Очень простая штука, но вода — это фантастика.
Я похудела за эти 3 недели совсем немного — на 2 килограмма. Но это хорошее начало: я не хочу худеть быстро-быстро.
За последнюю неделю я забросила дневник питания, но это прекрасный инструмент, так что я возобновила его уже для себя, вне рамок курса.
С курсом совпало и возобновление моих пробежек, которые очень много мне дают — и эмоционально, и физически.
Планирую еще раз перечесть уроки и внедрить их в свою практику.
Спасибо вам за уровень подачи, корректность и внимательность: такое отношение — редкость и ценно для меня.
Наташа Котляревская, участница онлайн школы стройности, 2016 год.

Огромный толчок для работы над своим телом и сознанием
«Мое впечатление о тренинге очень позитивное. Мне дан огромный толчок для работы над своим телом и сознанием. Очень много полезной информации, которая позволит и дальше совершенствоваться. Спасибо за прекрасное и чуткое отношение организаторов. Я ни разу не пожалела, что решила пройти с вами этот тренинг!»

Федотова Анна Сергеевна из г. Тверь, участница онлайн школы стройности, 2015 год.

Разобралась в питании, настрое, особенно понравились тренировки с ребёнком
«Евгения, спасибо большое за такой замечательный курс. Понравилось то, что курс комплексный. Мы разобрались в питании, настрое, узнали много полезной информации, ссылок о питании. Очень понравились упражнения в особенности с ребёнком. Как одинокая мама я нашла это очень полезным, так как моего непоседу сложно оставить одного. И цена была очень доступная. Буду рекомендовать его всем друзьям. Успехов Вам, вдохновения, новых идей. А главное здоровья Вам и вашей очаровашке-дочурке!»

Светлана Воробьева, участница онлайн школы стройности, 2015 год.

Курс захватывает все аспекты, влияющие на внешний вид, и внутренние и внешние
«Евгения, благодарю за курс!

Во многом превзошел мои ожидания. Захватывает все аспекты, влияющие на внешний вид, и внутренние и внешние. И, что очень важно, никаких ограничений в еде. Курс можно назвать программой по психическому и физическому оздоровлению.
Очень удобный формат — без привязки ко времени. Полезно читать дневники других участниц — понимаешь, что ты в группе.
Евгения, вы очень внимательны ко всем вопросам девушек, что редко встречается
Буду рекомендовать знакомым»
Велеслава, участница онлайн школы стройности, 2015 год.

Курс дает не только настрой на похудение, но и на работу над собой, как внешне, так и внутренне
«Евгения, спасибо за курс! Благодаря вам на многое открылись глаза.

Уже результаты радуют, хотя больший уклон пока делаю только в питании. А если все рекомендации применить на практике, то результаты будут очевидные!!!
Мне понравилось, что лекции не привязаны во времени, т.к. у каждой мамы свой режим, да еще зависит от количества детей.
Курс дает не только настрой на похудение, но и на работу над собой, как внешне, так и внутренне. Еще раз спасибо большое!!!»
Светлана Самушева, участница онлайн школы стройности, 2015 год.

Минус 2 килограмма за  21 день
«Евгения, спасибо за курс. Он превзошел мои ожидания. За месяц получила просто огромный пласт информации: рекомендаций по питанию, психология похудания, мотивации жить вкусно и здоровО, каждый урок что-то новое и познавательное.
По истечении курса я имею:
— минус 2 килограмма без диеты и с минимальной физической нагрузкой
— вкусные и здоровые рецепты сладостей, перекусов, обедов и ужинов
— программы физических нагрузок
— легкие и недорогие способы ухода за собой
— полезную привычку пить много воды
— отличную мотивацию двигаться дальше в заданном направлении
— вдумчиво относиться к еде, коллекционировать вкусы
Отдельно отмечу отношение Жени к ученицам. Она очень быстро реагирует на вопросы, дает индивидуальные советы и исчерпывающие ответы и просто читает вас между строк.
Бесспорно, рекомендую всем женщинам, стремящимся к здоровому образу жизни».
Оксана Спиридонова, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Минус 2,5 килограмма за 21 день
«Евгения) И я говорю Вам огромное спасибо за Ваш тренинг. Я первый раз участвовала в тренинге связанным со стройностью Я шла на Ваш тренинг для общего развития т.к. больших проблем с весом не было, как мне казалось (привет моему эмоциональному перееданию). В итоге уже после первых шагов заметила позитивные перемены. У меня появилось новое восприятие еды и это отразилось на настроении, дало силы и энергию. Да, еще…за 21 день я без особых усилий и напряжения скинула 2.5 кг. Спасибо Вам за Ваш труд».
Наталья Сазонова, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Минус 3,5 килограмма, 5 сантиметров в талии, 1,5 сантиметра в бедрах за  21 день.
«Женя! Огромное спасибо за курс! Очень бы хотела, чтобы таких теплых и душевных людей в моей жизни встречалось как можно больше Я уже это говорила, но повторюсь, я рада, что попала именно в «активные участницы» — твоя поддержка и советы просто бесценны. Охвачен очень большой объем материала, но при этом он отлично структурирован, видно, что пропущен через себя. Как врач, обычно я достаточно осторожно отношусь к различного рода информационным материалам, но тут я могу однозначно сказать: «Я тебе верю!» Более того, я буду стараться дальше ввести в привычку твои рекомендации.
Мне понравилось, что этот курс не только о похудении, а о легкости и осознанности, как в питании, так и в жизни в целом. Он для тех, кто хочет есть и становиться более здоровым с каждым днем. Никаких запретов, никакого насилия над психикой. Плюс приятные бонусы в виде видео уроков различных видов физической нагрузки, методичек с рецептами, ссылками на ресурсы.
Мой муж теперь тоже твой фанат! Однозначно буду рекомендовать твой курс своим знакомым и подругам!
P.S. Мои результаты после 21 шага: минус 3,5 кг, минус 5 см в талии, минус 1,5 см в бедрах, минус 4 см с каждого бедра. И мой 50 размер медленно, но верно приближается к 48».
Ольга Родина, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Минус 17 килограмм за 2 года после прохождения школы стройности.
«Евгения, спасибо, что не забываете обо мне. По мере возможности посещаю Ваши вебинары и с удовольствием читаю статьи. Я проходила Ваш тренинг в 2013 году, и он стал для меня большим стимулом для работы над собой. За два года я похудела на 17 кг, а за ваш курс 5 кг за три недели. Это очень действенная программа всем советую, вы не пожалеете)»
Олеся Щепилина, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Минус 1.5 килограмма, 2 сантиметра в талии и 1 см в бедрах за 21 день
«На курс пришла после того, как в сети случайно увидела ролики Евгении с упражнениями вместе с ребенком и поняла, что ее подход мне близок — ну нереально следовать рекомендациям «есть только яблоки и кефирчик» и «каждый день 1 час заниматься спортом» когда на руках грудной ребенок, которого кормишь грудью, соответственно питаться надо полноценно, и лишний час хочется потратить на сон, а не на спортзал.
Тренинг приятно удивил своей глубиной. Я юрист и не привыкла верить людям на слово , а тут все очень аргументированно и обоснованно. Приятно, что Евгения не навязывает свою точку зрения, а призывает слушать собственный организм.
Про результаты. Из неожиданного — очень помогло упражнение изюминка, еда стала намного вкуснее, и вообще стала получать от процесса больше удовольствия, хотя ем меньше. Если раньше был принцип «надо пойти срочно поесть пока ребенок спит, а то вдруг проснется, а я голодная?», то сейчас ем осознанно и тогда, когда действительно хочу. И даже если ребенок не дает поесть, все равно чувство легкого голода приятнее, чем насыщение от непонятно зачем съеденного бутерброда с чаем.
Про питье воды сейчас не говорит только ленивый, но Женя дала мне толчок не просто знать, что надо пить воду, но и встроить эту привычку в жизнь. Как результат — наладилось пищеварение и меньше болит голова.
Понравилось обилие психологических упражнений. Они помогли не только есть осознаннее, но и жить осознаннее, меньше раздражаться, острее чувствовать.
Результаты по кг и сантиметрам у меня скромные (-1.5 кг и -2 см талия, -1 см бедра), но все только начинается!
В общем, не рекомендую курс тем, кто любит посидеть на диете ради того, чтобы посидеть на диете и в очередной раз сказать — ерунда эти все диеты. Рекомендую тем, кто хочет задуматься о стиле питания и стиле жизни, обрести осознанность.
Спасибо Евгении за огромный труд, внимание к деталям и желание сделать мир лучше и стройнее!»
Елена Киселева, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Цель, удержать только что резко сброшенный вес, выполнила практически без особых усилий
«Евгения, спасибо! Узнала много нового, новые имена, новые продукты, специи, упражнения. Хорошенько покопалась в себе. Цель, удержать только что резко сброшенный вес, выполнила практически без особых усилий.

Слушать курс очень приятно и легко. Очень искренне, живо, задорно, с положительной энергетикой, так по-дружески — интимно как-то материал Женя рассказывает. Как будто рядом за столом сидим или на коврике для занятий йогой :)) хочется быть на нее похожей! Такой же легкой, светлой, приятной во всех отношениях 🙂 теперь главное полученную информацию в знание перевести и ничего не растерять по дороге :)»
Людмила Дмитриева, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Я проходила курс в период ожидания второго ребенка
«Женечка, огромное спасибо за такой замечательный комплексный тренинг!

Проходила курс в период ожидания второго ребенка. Информация по правильному питанию, новым для меня полезным продуктам, питьевому режиму оказалась очень кстати. А упражнения по осознанному питанию дали замечательный результат: даже на праздники я теперь совсем не завидую тому, что мои родные едят совершенно другие блюда. Я научилась наслаждаться простой и полезной пищей!
К сожалению, я не смогла выполнять физические упражнения в той мере, в которой мне хотелось бы из-за опасений за течение беременности. Но сейчас я уверена, что после родов достаточно быстро смогу привести свое тело в порядок, и сделать его даже лучше, чем до первой беременности. А упражнения для позвоночника – это вообще мое спасение. В прошлом году дважды смещались позвонки, и мне приходилось обращаться к специалистам. Теперь я смогу поддерживать здоровье позвоночника сама.
И что было самым важным на данный момент – я встретилась с самой собой, осознала свои желания, иначе посмотрела на жизнь. Даже мои отношения с сыном сейчас очень поменялись в лучшую сторону.
Я буду еще неоднократно переслушивать материалы тренинга, так как там было еще много интересного, что я на данный момент просто не успела попробовать или не смогла из-за ограничений в моем положении.
И я очень благодарна тебе, Женя, за чуткость и поддержку во время тренинга».
Елена Иванова, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Приобрела новые полезные привычки
«Большое спасибо за тренинг, узнала для себя новое, проходила курс как читатель. Приобрела новые полезные привычки, сейчас завтрак и обед не представляю без свежих овощей. Раньше все думала, когда выделить время для фруктов. Теперь могу легко найти время. Курс понравился, но хотела бы еще раз пройти с дневником, потому как без дневника мне очень сложно контролировать себя».

Вероника Бутыльская, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Именно этот курс позволил увидеть психологические причины срывов в питании и ЗОЖ в целом
«Евгения, хочу поблагодарить Вас за тренинг и за скайп-консультацию.

Я фанатка самообразования, прохожу много тренингов по специальности и по здоровому образу жизни! Вроде много знаю, а применять не все получается. Ваш курс стал изюминкой на торте, именно он позволил увидеть психологические причины срывов в питании и ЗОЖ в целом, колоссальная перестройка сознания произошла за этот месяц благодаря грамотно составленным Вами учебным материалам.
Слава Богу за Ваш талант тренера, за умение видеть суть проблемы, за внимательность к деталям и глубокое знание психологии. Дай Бог здоровья, сил и терпения, всем знакомым рекомендую Ваш курс».
Елена Довгаль, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Я хотела просто похудеть, а стала учиться многие вещи делать осознанно, следить за своими эмоциями и пытаться решать свои психологические проблемы
«Большое спасибо Жене за замечательный курс стройности! В нем очень много полезной информации и практических упражнений — и далеко не только в области питания и физической активности.

Когда я записывалась на курс, у меня была цель немного сбросить лишний жирок, оставшийся после родов. Я уже была знакома со многими принципами здорового питания, но не хватало толчка, мотивации. В двадцать одном уроке (некоторые из них длятся более часа) Женя очень подробно и с вдохновением рассказывает, когда, что, сколько, а самое главное — как надо есть, чтобы стройнеть, как за собой ухаживать, как научиться себя уважать и любить, какие тренировки для себя выбрать. Дополнительно к этим урокам она записала несколько видео с упражнениями, которые можно делать вместе с ребенком. Я была записана на пакет «активный участник», и мне понравился этот формат. После каждого отчета Женя комментировала мои наблюдения, отвечала на вопросы. Все индивидуально и конкретно.
Очень важным в этом курсе мне показалось то, что много внимания уделяется тому, как мы себя чувствуем, когда едим, да и вообще в жизни. Получилось, что я хотела просто похудеть, а стала учиться многие вещи делать осознанно, следить за своими эмоциями и пытаться решать свои психологические проблемы. Но и похудела тоже, конечно (не на все 15 кг — этого и не ожидала, но стала стройнее, легче), хотя курс — это только начало, поддержка, чтобы встать на правильный путь».
Natalia Löffler, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Я знаю основные принципы что и как мне нужно делать, чтобы не срываться (или если сорвусь, то тоже уже знаю, что делать)
«Женя, СПАСИБО тебе большое-большое за этот курс, за всю информацию, за твою поддержку, за твои комментарии! Я выбрала активное участие (с дневником) и очень рада, что не просто прослушала информацию, а проработала, “прожила”.

Я узнала для себя очень много нового (местами давно забытого старого конечно, но были и такие вещи, о которых я не слышала ни разу за всю жизнь).
Раньше я слышала про здоровое питание, про то, что важно пить воду. Но вот только на курсе я узнала про все детали ПОЧЕМУ именно важна вода, последовательность питья и еды, сочетания еды, чем можно какую еду заменить (полезные аналоги тому, что мы привыкли кушать). А также я узнала, ЧТО конкретно и КАК мне нужно поменять, чтобы от моего привычного рациона перейти к полезному для здоровья и как результат обрести стройность и уверенность в себе.
Я не говорю, что я уже однозначно перешла на здоровое питание и это вошло в привычку и все работает идеально. Я скажу так, что начало положено, я знаю основные принципы что и как мне нужно делать, чтобы не срываться (или если сорвусь, то тоже уже знаю, что делать), чтобы перейти на здоровый образ жизни в целом (и питание, и физ. нагрузки, и просто здоровое психологическое состояние), у меня есть план что я буду делать дальше. И во всем этом ты очень помогла, сопровождала полезными комментариями/замечаниями.
В курсе было много информации по разным направлениям, которые лежат рядом с похудением. И это хорошо, потому как каждый мог взять себе на выбор те направления и те приемы работы, которые будут близки. Я взяла то, что близко именно мне и именно сейчас — принципы питания, разнообразие рациона, очищение и питание кишечника и организма в целом, физ. нагрузки, уход за собой, эмоции (их место в питании и как отделить эмоции от еды, чтобы не заедать их). Остальное (про внешний вид, про наведение порядка в доме, про медитации и многое другое) я взяла себе на заметку, но активно работать мне тут сейчас нет потребности или желания.
В любом случае я чувствую результаты на себе уже сейчас, я могу сказать, что жизнь пусть не сильно, но поменялась. Я с радостью и уверенностью смотрю в будущее и знаю, что все у меня получится!
Спасибо тебе за это!»
Ксения Лещенко, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Я 10 лет придерживаюсь вегетарианского питания
«Если вы ищете глубокий подход к здоровью и своей стройности на всю жизнь, то вам – к Евгении Меглинской! Отмечу, что я совсем не новичок в теме «здорового образа жизни», физ. упражнений и прочего… я сомневалась, идти ли на курс, так как не была уверена, что услышу что-то новое. Кроме того, очень часто в теме стройности встречается рекомендации питаться высокобелковой пищей, а именно употреблять много животного белка. Так как я 10 лет придерживаюсь вегетарианского питания, сомнения были еще и на эту тему: подойдут ли мне очередные «диеты»?.. Я очень ошибалась! Женя раскрывает много глубоких аспектов, связанных с вашим телом и психикой, она дает ключи к выстраиванию именно вашего типа питания, упражнений, мыслей, настроя (это очень важно в похудании!). Все очень интеллигентно, мягко, эффективно!

Вы можете похудеть на курсе стремительно — если будете много работать! Чудес в этом смысле не бывает)), а можете – плавно менять курс своей жизни к стройности, здоровью и красоте! Все это прибудет в вашу жизнь неминуемо. Все ключи для этого вам будут даны на курсе. а еще… еще много про Осознанность! Как ни странно, и в теме стройности – никуда без нее. Осознавая те вещи, которые «лежат» вокруг вашей тарелки, а скорее – В НЕЙ, вы также начинаете переносить свое внимание ко всем другим сферам вашей жизни. Мягко устраните ненужные «килограммы» мыслей, вещей, отношений… Этот курс по-настоящему помогает обрести в вашей жизни Легкость! О чем и желает слушателям автор Евгения в конце каждого своего урока!»
Наташа Панкрат, участница онлайн курса 21 шаг к стройности, 2015 год.

Пересмотрела много вопросов не только в питании, но и в жизни
«Евгения, Спасибо! отличный курс. Во много раз превзошедший мои ожидания. Кладезь знаний и практики. Много вопросов пересмотрела не только в питании, но и в жизни. Курс очень много может дать для любой девушки, тем более мамы. Много удалось сделать и много еще впереди работы — все инструменты у меня есть, а главное вдохновение и вера в успех!»

Евгения Тарасова, участница онлайн школы стройности, 2015 год

© 2017 Легкая Жизнь · Если Вы хотите использовать наши материалы на своем сайте или в сообществе, обязательно поставьте активную ссылку на наш сайт. Согласовать материалы всегда можно по почте stroinost@mylightlife.ru
ИП Исаева Анна Валерьевна, ОГРНИП 315525700004657