Юлия Завитова

Привет! Я практикующий психолог, консультант по психологической коррекции расстройств пищевого поведения, специалист по осознанному отношению к еде, телу и эмоциям.

Я знаю, что ты чувствуешь в моменты:
— когда ешь и не можешь остановится;
— снова и снова предпринимаешь попытки снизить вес;
— ненавидишь свое тело;
— через силу идешь на тренировку;
— боишься съесть что-то лишнее;
— радуешься каждому сброшенному килограмму и испытываешь отчаяние за набранный вес…

Я сама прошла через этот путь. Приступообразные и компульсивные переедания, орторексия, спортивная булимия — то, с чем я столкнулась, но смогла преодолеть.
Моя цель — помочь тебе и тем людям, которые ведут борьбу с РПП.

Вместе мы сможем прийти к пониманию, что не нужно вести войну с твоим главным союзником — телом.
Сделаем так, чтобы еда стала просто едой.
После занятий со мной ты научишься жить в гармонии со своим телом, любить и заботиться о себе.

В работе я использую только методы доказательной психотерапии, то, что помогло и мне восстановится от РПП:
1) ACT (терапия принятия и ответственности),
2) CFT (терапия, сфокусированная на сострадании)
3) техники из КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)

Я регулярно прохожу супервизии и интервизии, принимаю участие в конференциях, семинарах и фестивалях по психологии, продолжаю учиться разным направлениям в психологии.

Стоимость онлайн-консультации 1500 руб, продолжительность 1 час

 WahtsApp, Telegram: 8-911-529-13-56

ВКонтакте: vk.com/pro_tebya_zy