Цена победы

09 05 2019      illeya       Пока нет комментариев

Очень сложные чувства вызывает у меня День Победы. Да, мы победили — но война не закончена. Она продолжает жить в наших телах, в нашем подсознании, в наших поступках.

Знали ли вы, что у потомков людей, переживших голод (вспомним блокаду Ленинграда), сильно увеличиваются шансы развить приступообразное или компульсивное переедание и ожирение? Это проявляется через поколение, даже в том случае, когда бабушка еще не была беременна вашей мамой в период войны. Гены помнят все.. Хранят информацию о Голоде. Страхе. Горе. Потерях.
Наши мамы впитали с молоком матери этот страх потери, тревогу за будущее, ощущение одиночества, чувство: «помощи нет и мне придется выживать самой». Когда ваше подсознание впитывает такие установки, вы постоянно находитесь в тревоге и попытках контролировать окружающий мир, события и людей, чтобы не допустить чего-то плохого: потери близких, голода, безденежья, смерти.

Ко мне приходят женщины, которые «заедают» подобные тревоги и свою усталость от них. Чувство: «я должна…», отсутствие опоры, отсутствие близкой, чувственной и нежной привязанности в детских отношениях с родителями — все это заедается.
Военное и послевоенное поколение выживало. Как могло. Там не было места чувствам, только «сцепленным зубам» и гиперусилиям — титаническому труду по выживанию. Не было ресурсов «чувствовать свои чувства», «вылизывать» и нежить потомство, создавать у детей эмоциональную опору и привязанность.
И сейчас мы с вами имеем дело с последствиями всего этого. С неумением осознавать и регулировать свои чувства, с незнанием своих ценностей и потребностей, с вечным надрывом, пахотой и чувством «я должна» и «надо быть лучше», надо заслужить любовь своими усилиями.
И все это заедается, выливается в неврозы, тревоги, депрессии и неудовлетворенность собой.
А диетическая культура подпитывает эти ощущения: «да, тебе нужно похудеть и вот тогда ты будешь достойна» — и зарабатывает деньги на этой уязвимости, на подсознательном страхе, на попытках контролировать хоть что-то в этой жизни — хотя бы свое тело.

Что можно этому противопоставить?
Вспомните, с чего началась Вспомните, с чего началась война. С того самого момента, когда немецкий народ отдал ответственность за себя, за свои ценности в руки Гитлера. Имей Сталин захватнические планы — на месте немцев могли бы быть мы. Когда вы отдаете ответственность за себя, за свою жизнь, за свои ценности в другие руки — этим создается зло. Не позволяйте другим решать, что вам чувствовать, что вам «лучше» делать, что для вас «правильно» и «хорошо». Что вам носить, что вам есть, как выглядеть вашему телу, чего вам желать, что любить
Не давайте этому «моральному нацизму» распространяется в вашей жизни.
Если вы сами не знаете, чего хотите и в чем ваши ценности — всегда найдется тот, кто вам укажет: в чем они и как поступать «правильно». Никогда не отдавайте эту силу в другие руки! Пробуждайте свои чувства, определяйте свои ценности, свои желания, свое счастье! И смело идите к этому — вперед, шаг за шагом! Даже если все вокруг вам будут говорить, что вы глупы, смешны и не правы. Ваше сердце подскажет вам — где правда.
С праздником, дорогие!